Yo medito, tú meditas, él medita, todos meditan ¡y cambiamos el mundo!
Esta práctica, cuando se hace a diario, es capaz de modificar de forma duradera y positiva el cerebro, si, por ejemplo la persona cultiva la compasiÓn y el altruismo.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
Sentir y relajar el cuerpo
Al meditar nos encontramos con una alta gama de sensaciones tanto en cuerpo como en la mente. El gran valor del silencio está en que crea un...
