Lentamente comprendemos que nuestro cuerpo es la llave para conectar con lo espiritual.
ARTTERAPIA crearteyser: CONOCIMIENTO DEL ALMA: Al trasladarnos de un lugar a otro por el mundo, estamos en la metáfora del viaje de la vida, a veces se viaja para renovarse y encontrar ...
UN APRETÓN DE MANOS NOS PUEDE AYUDAR A COMPRENDER QUE ES LO QUE REALMENTE QUEREMOS EN LA VIDA.
¿Qué es lo que
realmente quieres?
¿Qué es la alegría?
¿Quieres un
buen apretón de mano?
En la vida nos
encontramos corriendo detrás de las cosas que creemos nos hacen feliz y corremos
hasta el cansancio, es una competencia, es una pelea donde puede pasar
cualquier cosa, para obtener más objetos materiales. Todo el mundo está
luchando por sostenerse por la energía que proporciona estos objetos y cosas, lo
que nos puede hacer bajar la guardia sobre,
qué es, lo que realmente nos hace
felices.
Hay mucha
gente que se está planteando dedicarse al ESTUDIO
de cómo poder lograr lo que quiere. Y
como garantizar que este estudio ingrese a su vida, a su corazón.
Creo que gracias a pequeños objetivos iniciales
podremos acercarnos a este maravilloso fin que garantiza lograr lo que queremos,
por esto propongo empezar por las manos.
MANOS
Hemos eximido nuestra capacidad de hacer cosas con nuestras manos,
cuando gracias a ellas podemos crear salud y vitalidad, podemos estar
despiertos y mantenernos más atentos al momento presente.
·
Siente todo lo
que tocas: Hay más vida en las manos de lo que creemos, a veces todo comienza
por las manos y termina a través de ellas,
todo contacto que hacemos para construir
objetos y cosas, nos ayuda a conocer el mundo exterior y estar vivos.
·
Intercambia
para desarrollar la alegría: A través de las manos, entra información que viaja
por el cuerpo y nos permite sentir, discriminar, por ejemplo, nos permite estar conectado, con el ambiente,
y las personas, entonces, intercambia con tus manos: cada día lava tus manos con agua limpia y recibe el regalo de la
naturaleza, regala un buen apretón de manos, regala una suave caricia a la
persona que vive contigo, practica tener unos dedos relajados y suaves para
tocar los alimentos que cocinas cada día, regala una tibia mano sobre la
espalda del amigo que necesita de consuelo.
·
El uso de las
manos es un legado: tradición de generación a generación, que nos identifica y
nos da historia: aprendemos con los abuelos, padres y maestros, las labores que
nos integran.
.
Entonces, vivamos para no irnos de esta vida con las manos vacías, es
posible que las manos nos estén haciendo a nosotros. Ellas nos permiten
fomentar la atención y la conciencia, recordándonos que (como el rio subterráneo)
el alma vibra dentro de nosotros.
Mi consejo
para hoy:
Si te
preguntan, ¿Cómo estás? Antes de responder, pon tu atención en las
manos, y escucha que están ellas sintiendo, luego respondes; observa la
respuesta, es interesante darse cuenta
que en muchas ocasiones lo que responderás puede ser, que lo que estás haciendo es como estas, así de simple.
“Que tu manos
derecha no sepa lo que hace tu mano izquierda y que tu mano izquierda no sepa lo que esta haciendo tu mano derecha” me ha gustado este vídeo de Sandra Gamarra, ahí se los dejo…
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