De donde vienen las lagrimas

Mis ojos son algo maravilloso, he reconocido el don de ver a través de la mirada relajada, por eso necesito protegerlos, cuidarlos, y llorar cada vez que ellos se inflan de lagrimas. Llorar por el pasado y los errores cometidos, llorar porque acepto que ya es pasado y nada puedo cambiar, llorar por las tristezas de otros por el dolor de otros, y hasta he de decidir llorar por gusto, para soltar tensiones y luego agradecer este acto mágico de sacar agua por mis ojos.

Es una agüita salada, que cae mi boca y trago con placer, que bloquea mi respiración y suelto con fuerza para volver a respirar.

A veces vienen con sonidos y se convierte en todo un canto liquido que asoma que el corazón sé está descargando.

Me he puesto a investigar de donde vienen las lagrimas y he leído que ellas viene como un proceso corporal de lagrimación para limpiar y lubricar el ojo. Intervienen para ayudar al normal funcionamiento del globo ocular y su estructura.

Cualquier alteración de la lagrima influye en la agudeza visual. Es un gran proceso. Pero, en el fondo me he dado cuenta

Que mi lagrimas vienen de mí rio subterráneo, vienen de mis emociones del alma. 

Que mis lagrimas bendigan el pasado y el futuro y me liberen de tensiones en el presente, para poder con mente clara mirarme con  respeto y gentileza

Sentir y relajar el cuerpo

Al meditar nos encontramos con una alta gama de sensaciones tanto en cuerpo como en la mente. El gran valor del silencio está en que crea un...